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乾燥ブドウとも呼ばれる黒スグリは、低木植物に属します。それらのほとんどは、黒竜江省、内モンゴル自治区、および新疆の一部の地域に分布しています。黒スグリの栄養価は非常に豊富であり、さまざまな食べ方があります。飲み物等

ブラックカラントの有効性と役割

• 歯を守る
  黒スグリは歯を保護します。黒スグリには豊富なビタミンCが含まれているため、黒スグリの抗酸化物質の含有量も非常に豊富であるため、ビタミンCの効果と私たちへの影響を確実にすることができます。それは私たちが歯を保護し、歯茎を強化するのに非常に効果的に役立ち、その効果は非常に顕著です。
• 肝臓を保護する
  黒スグリは肝臓を保護することができます。アントシアニンフェノール酸物質やビタミンなどの多くの抗酸化生物活性物質やビタミンやその他の栄養素が体内に入り、非常に効果的に保護するのに役立ちます私たちの肝臓は私たちの体をより健康にします。
• 視力を改善する
  ブラックカラントは私たちの視力を改善することもできます。ブラックカラントにはさまざまな抗酸化生物活性物質が含まれており、視覚機能を効果的に保護できる抗酸化物質で体を補います。ガロンは私たちの視力を改善するのに役立ちます。近視の人はより多くの黒ガロンを食べることができます。
• 老化を遅らせる
  黒スグリは、老化を遅らせるのにも役立ちます。黒スグリには、多糖類の栄養素と抗酸化物質が含まれているため、これらの物質は私たちの体に非常に優れた抗酸化機能を持ち、私たちを排除することができます体内での成長によって発生するフリーラジカル。老化現象の緩和に効果があります。
• チーと血のサプリメント
  黒スグリは、気と血にも役立ちます。黒スグリに含まれる鉄の含有量は比較的多いため、黒スグリは気と血に役立ちます。
• 心血管および脳血管の保護
  さらに、ブラックカラントの種子にはいくつかの不飽和脂肪酸があり、これらの不飽和脂肪酸は私たちの心臓と脳の血管を保護することができます。
• 変形性関節症を予防する
  さらに、ブラックカラントの葉の抽出物には、変形性関節症の予防に役立つ物質が含まれています。

カシスの栄養価

• 黒ガロンはタンパク質と炭水化物が豊富ですが、炭水化物に含まれる1ガロンのブドウ糖は約40％を占め、果糖は約60％を占めます。ブドウ糖は私たちの体に直接エネルギーを補給するのに役立ち、果糖が私たちに入ります。体は私たちがエネルギーを補充するのを助けるだけでなく、私たちの体のタンパク質の消費を阻害することもできます。
• さらに、ブラックカラントのほとんどの顔料は水溶性の天然顔料に属しています。したがって、一部のホルモンが体内で血小板凝固を引き起こす現象を抑制することができるため、黒スグリは血管内の血小板凝固による血栓症や動脈硬化を防ぐことができ、その効果は非常に顕著です。
• さらに、ブラックカラントジュースの含有量はほぼ26％に達し、ブラックカラントジュースの抗酸化能力は非常に高いため、体内で生成された一部のフリーラジカルを効果的に除去し、体の老化を遅らせるのに役立ちます。
• 黒スグリにはクエン酸やその他の有機酸も豊富に含まれています。これらの物質は、私たちの血液に蓄積された乳酸の一部を排泄するのに役立ち、体内での新しい乳酸の生成を抑制するので、黒スグリは私たちのエネルギーを回復するのに役立ちます、疲労を改善し、食欲を高めるのにも役立ち、栄養価はかなり豊かであると言えます。